コーヒーショップのコーヒーの香り
慣れない場所でコーヒーの香りをかぐと、あ。と思う。懐かしいような不安なような、緊張のようなワクワク感のような。
私が留学先で、コーヒーショップに立ち寄ることが多かったからだと思う。あるいは搭乗前にコーヒーショップの香りに気付くことがあったからか。あるいは、駅中の密閉された空間から漏れるコーヒーの香りを覚えている。
今日も東北に行く新幹線を探す中、コーヒーショップの香りに出会った。ふと、懐かしいような緊張感のような、形容しがたい気持ちにかられた。いつかこの気持ちを言葉に出来るのだろうか。
１月〜１２月に分けて、細かく。
今週のお題「2017年にやりたいこと」
１月
・「聖の青春」「この世界の片隅に」を観る。←やっぱりいいや。
・「じじいリテラシー」「人たらしのブラック心理学」を立ち読みしてみる。良さそうだったら、買って読む。←じじいリテラシーだけにした。
・肌に合うリップとビューラーを買う。←ビューラーはやっぱりいいや、リップは購入！
・自動車免許証を更新する。←２月に達成。
・パスポートを更新する。←２月に達成。
・実家に送る本を荷造りして、宅配する。←帰省するごとにちょっとずつやっていくことにする。
・父親の誕生日プレゼントを送る。←直接渡せた。
２月
・一緒にいたい人たちと一緒に、誕生日を過ごしてもらう。←祝ってもらえた。
・25歳の自分への誕生日プレゼントを買う。←マッサージとヘッドスパは誕生日のご褒美にしたような。
・３月の旅行について計画を立てる。←たてた。
・マッサージに行く。←行けた。
・脱毛する。←出来た。
３月
・予備校へ入学する。←夏期講習のみにすることにした。←やっぱり自主学習にした。
・感想文にて上司に思いを伝える。←最低限のことは伝えた。
・母親と旅行に行く。←高野フルーツバーでの食事になった。旅行はまた次回、かな！
４月
・土日は予備校を優先して予定を立てる。←自主学習にした。
・英会話のお試しレッスンに参加する。←行ってないや。
５月
・大学院の説明会に参加する。←仕事の関係で行けず。
６月
・21時までにお風呂に入って、22時までにベットに入る。←できてないや…
・母親の誕生日プレゼントを送る。←お花を贈ったかな。
・脱毛する。←出来たはず。
７月
・楽しい計画を立てる。
８月
・バイトは早めの時期を希望する。←希望はできなかったけども、早めになったので良し。
・職場の飲み会には行かない。←だいぶ断れるようになった。
・ロッキンに参加する。←参加できた。
９月
・中学校への異動届を出す。←出せなかった。
・大学院へ出願する。←出願できた。
・弟の誕生日プレゼントを送る。←できてない……
１０月
・大学院の試験を受ける。←受けた。
・感想文にて思いを伝える。←伝えた。
・ディズニーハロウィンに参加する。←参加できず。
・脱毛する。←できた。
１１月
・大学院に合格する。←合格した。
１２月
・東京の家の年末の掃除を行ってから帰省する。←できた！
１年間を通して……
・髪を伸ばす。←できた！
・職場の飲み会は基本的に断る。行きたいものにだけ行く←もうすこし断りたい。
・実家に帰省したら掃除機をかける（１階〜２階）←できたときとできてないときが。
・東京の家の掃除＝週１以上、洗濯＝週３以上←洗濯はできた、あとは掃除。
・家賃も含めて、給料日に１５万円を引き出してその中で生活できるように計画する（特別な出費はまた別として）←できた。でももう少し節約したい。
・一緒にいるときに素でいられるような、自分にふさわしい彼氏と付き合う←ふられた。
・気持ち的には「私と付き合ったら楽しいよ！」という気持ちでいる←その気持ちでいようと思う。継続して。
・毎週、なにか新しいことをしてみる←できてない
・新聞を読む←できてない
・流行り言葉を使わない←できてない
・小さな約束を守る←できたはず
・丁寧に。リラックスする。考える。上手に表現する。←がんばる
ふぁんでーしょん（こんぷれっくす話）
（これ昨年のうちに書こうと思っていたんだけども、書き切れなかったので…。）
私は肌にものっすごいコンプレックスがある。
これは社会人２年目の夏。……だったかな？しかもファンデ塗ってる。これでも１年目に比べたら良いね、なんて言われてた頃。
やたらスタンプで隠してますが、私の顔って初対面の人から「誰かに似てる…友達にいる…」って絶対言われる顔でありながら、顔のパーツごとの写真だと絶対私ってばれる（過去に経験あり）という顔をしているので、一生懸命隠しました。
にきびはすこーしずつ治りつつあるけど、やっぱりふとしたときにテカリや赤みが気になるし。正直、いまはこうやってブログに書けるけども、１年前だったらブログになんか出来なかったと思う。コンプレックスっていうのはときには言葉に出来ないくらいにまで膨らむものなんだよね。
現在はこんな感じ。ファンデとか塗ってる状態。
さて、そんな私がこだわるのはファンデーション（肌づくり）。ぼこぼこしたところや赤いところを隠す！できるだけ本来の真っ白な肌に近付ける！つもりで、塗る。
いままでいろーんなところのものを使ってきたけども（それでも１年以上ずつは使ってるんだけど…コロコロ変える勇気が出ず）、最近「コレは！！」というものを見つけた。
それが、こちらである。アムリターラ！（ http://www.amritara.com）
いま使ってるのは、
①アメージングオーガニックファンデーションクリーミーモイスチャー
②アメージングオーガニックファンデーション
の２つ。
下地にはナチュラグラッセのオイルコントロールミルク。オイルコントロールミルクのあとに、①→②の順番で塗って、テカリがまだ気になるときやメイクを早くし過ぎて出掛ける前によれてしまったときには、ナチュラグラッセのパウダーを。
これでやると結構もちも良いし、ちょっとあぶらをおさえてオフするだけて化粧直ししなくても大丈夫…になる。私が仕事中になかなか化粧直し出来ないもので、化粧直ししなくても大丈夫と思い込んでいるだけかもしれないけども。
一応、さっき載せた写真は全部、仕事終わりの化粧直し無しバージョン……自分的には、10時間労働後にしては良い！というか前より全然良くなった！感動。
実は私は唇も荒れやすくって、オーガニックのワセリンを塗ってるんだけど、、色付きのも挑戦したい。チークも再挑戦したい。学生の頃はほとんど全部アクセーヌで、リップもファンデもチークも化粧水類もそこで選んでたんだけど、少しずつ肌が変わっていって合わなくなっちゃったんだよねえ……
よし、これからもいろいろ自分のために探そう。
☪️来年の目標☪️
完全に自己満足ですので、全体に公開はしていますがお気になさらず。
・大学院に合格する
・中学校への異動届を出す
・断捨離を続ける（実家も東京の家も）
・職場の飲み会は基本的に断る。行きたいものにだけ行く
・実家に帰省したら掃除機をかける（１階〜２階）
・東京の家の掃除＝週１以上、洗濯＝週３以上
・文章を書き続ける（はてなブログにて）
・家賃も含めて、給料日に１１万８千円を引き出してその中で生活できるように計画する（特別な出費はまた別として）
・一緒にいるときに素でいられるような、自分にふさわしい彼氏と付き合う
・気持ち的には「私と付き合ったら楽しいよ！」という気持ちでいる
・毎週、なにか新しいことをしてみる
・新聞を読む
・流行り言葉を使わない
・小さな約束を守る
・英語を学ぶ
・丁寧に。リラックスする。考える。上手に表現する
以上！！……かな？
私って結婚出来るのかな〜〜〜〜あ
ぷち同窓会にて。結婚を意識している子たちが２人も。
地元に戻ってくるの？っていう話にもなって、、まだまだ私にとっては遠い話だったから、、現実的には考えてなかったから、、だってまだまだやりたいことがあるから、、でも、大学院の話とか仕事のやりがいの話とかするのって場違いな気がして、話せなかったんだ。う〜〜ん。
なんだか時間の使い方とか人生の捉え方とかが全然違う感じで。楽しかったけど。なんなんだろう。私って結婚出来るのかな〜〜って考えるきっかけになった。焦ったというか、なんだか周りの結婚への進み方が私と違うから、、うん。焦ったのかもしれない。
偉いなあと思う。まだ自分ひとりの進路にもたくさん悩んで計画しては一喜一憂したり考え直したりしているのに。相手と一緒に未来や人生を考えて計画出来ているなんて。素敵だな〜〜私もいつか結婚を考えて、誰かと一緒に人生を考えていきたい。
１年間でいつのまにか５キロ痩せた
広告とかモデルさんとかが書いてるブログに比べると、全然インパクトの無いタイトルですが。痩せました。
１年前は、164.3ｃｍの59.8ｋｇ（MAX）。
現在では、165.3ｃｍの54.2ｋｇになりました。
身長が伸びる家系のせいか、まだ伸びています。
私ってば、仕事を始めてからどんどん太っていきました。
おそらく、私は疲れると暴飲暴食しちゃうのでそのせいで太ったんだろうな〜と思います。あと、すっごい寝ちゃう。コンビニでお菓子とパンを買って、夜から夜中にかけてたくさん食べる……。そして眠る……。大学２年生のときもサークルやら恋愛面やらで大変で、暴飲暴食＆爆睡を繰り返しやって今回と同じくらい太りました。
１年目を思い返すと、上司や先輩や同僚と一緒に夜中までお酒飲んでラーメンやつけ麺を食べる生活だったので、まあ言わずもがな太るよねって感じです。多分本当は60ｋｇを越えてたと思うんですが、あんまり体重測る余裕が無くて、測っていなかったです。体のこととか顔のこととか考える余裕が出てきたのは３年目からかな。徐々に……考えられるようになって……の今。歴史あり。
２年目はコンビニのお菓子やパンを食べまくり、おしゃれなカフェでのディナーにはまり、給食以外ではほとんどパスタやパンやピザなんかを食べる生活でした。しかも油っぽいものを好んで食べてた。自分では気付かなかったけど（母親が１日私と過ごして気付いた。）、相当なカロリー。
本当、自分の体なんて考える余裕なかった。仕事に夢中でした。夢中じゃないとやっていけなかった。やっぱり……リラックスすることは大事なことですね。いまも別に余裕あるわけじゃないけど、かろうじて自分の顔や体のことは考えられる。一生懸命にやるのも良いけど、私はいっつも、どこでも、頑張り屋さんって言われちゃうからな〜それって頑張りをみんなが知ってるってことでしょ？ありがたいけど、頑張り屋さんって……空回りしてないと良いんだけど……と素直に受け取れない。のめり込みすぎないようにしたい。
さて。痩せた理由としては。
①お酒を無理に飲まなくなった
（お酒弱いしお腹痛くなることもよくあるのに、頑張って楽しそうに飲んでた……そのほうが盛り上がるかな？とか思って……なんちゃってパリピでした……本当すみません……過去の私の体に謝罪……）
②お米を積極的に食べるようになった
（しばらくしたら、コンビニのパンはあんまり美味しくないんだなってことに気付いた。久々にコンビニのパンを買って食べたら、あれ？パサパサ？でも油の味？……美味しく感じなかった。パンは食べたくなったらパン屋さんで買うことにしました。）
③通勤になるべく自転車や徒歩を使うようになった
（10分だけだけど。自転車が基本だったけど、たまにバスに乗ってたんですよね。お金ももったいない。）
④月に何回かやっちゃうけど、あんまり暴飲暴食しなくなった
（コンビニで買いすぎちゃうことはどうしてもまだ、しばしばある。まあコンビニ行かなければ良いんだけど、スーパーで買いだめしておくとそれはそれで食べ過ぎちゃうこと多くて。お菓子買わなきゃ良いんだけど、それは……そうなんだけど…まだ無理。逆に反動でコンビニで買う、とかしちゃう。だからその日に食べるものだけコンビニで買って家で食べるのがなんだかんだ一番安全。コンビニで我慢出来れば大丈夫だから。無印で一週間分の食べ物を買うという手段も挑戦中。一週間目はうまくいったけど、二週間目で暴飲暴食してしまった。でもまたやってみようかな。次はうまくいくかも。）
⑤生徒に見られてるときは、お腹を引っ込めるようになった
（生徒がいろいろ言うのもあって。引っ込めて隠してたら、腹筋ついたかも）
以上。……しょぼい。
薬は飲んでないし、ジムも行ってないし、、だからまあ５キロしか減ってないんだけど、まずはこの体重をキープできたら良いかなって感じ。もう少し落とせるなら落としたいけど、なんか私の場合、いろいろやっちゃうと反動でリバウンドすると思うから。でも、じわじわ暴飲暴食の回数を減らすことには挑戦したい。これは健康のためにも良いと思うし、暴飲暴食はやめたいから、、頑張ります。
良い人生、良い方向に向かってるね
片耳にイヤホンをしながら、母親の運転する車に乗ってた。MOSHIMOの曲を聞いてた。別に彼女たちの歌に文句はないんだけど、片耳じゃなくて両耳でしっかり母親の言葉を聞いておけば良かった。
母は私に、自信に繋がるような言葉を伝えてくれたから。
「１人でしっかり生活出来るようになってから結婚したほうが良いよね。１人でいろいろ生活出来たり出来ることが増えてから恋愛したほうが、絶対良い人と恋愛出来る。いまのあなたはどんどんいろいろなことが出来るようになってきているから、きっとすごく良い人と恋愛出来るよ。」
「生活も整ってきていて、仕事も頑張ってて、夢がはっきりしていて、いいねえ、人生が良い方向に向かってるね。良い人生だねえ」
ありがとう、まま。そう思う。ままがそう思ってくれるから、私もそう信じられるよ。
頑張ろう。
