あ、もう大丈夫だ。と思った

先日、前の職場の人から突然のお誘いがあり、21時から支度を始め、バスと電車と車で移動し、５人でオールをした。一緒に過ごしながら、「なんなんだろうこのメンバーは。一緒に過ごしているのって不思議だなぁ、しかも全然緊張しなくて、楽しい。」と思っていた。

「素」の、肩の力を抜いた私がそこにいた。なんとなく前の職場を恨んでいたときもあったけれど、それも無くなった。改めて久しぶりに会って話してみると全然、悪いひとたちじゃなくて楽しくて、私をずっと受け入れてくれていて、全部良い思い出になっていた。

ひょっとしたら、私だけが壊れていっていたのかもしれない。あの環境の中で。あの頃の私は本当に苦しんでいたから、今の私が当時の私を責めることはできないし、反省も促さないけれど。ああいう私でも受け入れて、愛してくれてたんだな〜と思った。この先輩たち。ありがとうございました、と思った。

男の先輩４人と、それから私。５人でずっと過ごしたけれど、なんでだろうって思えるほど、本当に楽しかった。

ちょうど、なんとなく物足りないけれどお風呂に入って、なんとなく外に出かけたいけれど眠りにつこうとしていたとき。そんなときに電話が鳴って、急遽会うことになった。すごくすごく、タイミングが良かった。

一緒に過ごしながら、すごく不思議だった。一緒に楽しくいられていることが。初めて、あの１年間と環境と自分の頑張りと苦しさと、一緒に過ごした先輩方を肯定できた気がする。不思議とモヤモヤしていたこと、恨みも、全部消えた。あの楽しい数時間のおかげで。

あの楽しい数時間、先輩たちがあったかくて、見守ってくれてて、私もずっと楽しくて、すごく幸せだった。本当はあのなかにずっといたのだとしたら、私のあの苦しさはなんだったんだろうと思う。あるいは当時は違ったとしても、良かった、改めて出会うことができて。そして、そういうあたたかさに気付く私に戻れていることにも気付けて、あ、私はもう大丈夫だ。と思った。

触られるのが苦手だった私

私は自分の匂いや体毛や肌やその他もろもろなんかが（今思い返すと）異常に気になって、人から触られるのが本当に苦手だった。

彼氏から触られるのは気持ち良かったけど、だんだん冷めてくると嫌だったし（これは当たり前か、）なにより常に緊張していた。

女の子同士でも男友達でも、頭ぽんぽんされたりハグされたり握手、その他触れられるのが本当〜〜に苦手だった。別に我慢はできるんだけども。触るのは別に、、まあ積極的にはしないけれどまあまあできた。

社会人２年目くらいまでは、そんな感じだった。

ちょっとずつちょっとずつ変化して、ついに、美容師さんに触られるのもメイクさん（？コスメショップの店員さん）にお化粧されるのもノンストレスになった。リラックスして、気持ち良いと感じられるよーになった。

これが大多数の人にとって当たり前なんだと思うと、すごい。良いなぁ。でも、私もやっと仲間入り。でも、きっとこれは繊細な部分だから気を緩め過ぎないようにしよう。

趣味は旅行です。

趣味が旅行と思えるくらい、旅行が好きになれて良かった。こう思えるようになる前は、みんなそんなに行きたくなくてもその場のノリで「行こー💓」って言ってると思ってた。私がそうだったから。たまに本気で行きたいときがあって、そういうときは「ああ、こういう行きたさもあるんだな」なんて変なことを思っていた。だって、いつもは別に行きたくないのに行く〜！なんてはしゃいで、結局行っていたから、なんだか自分の気持ちも楽しさもよく分からなくなりつつあったのだ。

私は旅行は苦手だったのだと思う。今はそうでなく、好きだけれど、それまではどうにも苦手だった。いや、正確にはもともとは好きだったのだけれど、大学生になってしばらくして、いつのまにか日々の生活に追われて、旅行までの余裕が持てなくなっていた。最高の仲間と旅行に行くステータスは捨てられなくて、いつも自転車操業で行っていた。疲れていても行ってしまえば良い思い出になることは分かってた。（あるいは、良い思い出に無理やりにでもできた）

でも最近は、ほんとに行きたい！と思って旅行に行ける。余裕があるからだと思う。そういう生活になって本当に良かった。

痛々しくも必死に、ときに全能感で輝きながら生きていた日々を愛おしく思えるくらい、これからの人生を大切に生きていきたい。

文字にしておくと、分かる

どれだけ私が追い込まれていたか……

その当時は分からなくても、これが当たり前、寧ろこの環境に感謝しなければと思っていても。

社会人１年目、ニュージーランドの留学からよく考えたらメンタルやられていたのに、そこから復活しきれないまま始まってしまった。

もしかしたら、その前からちょっと疲れ気味だだったかもしれないけれど、疲れていながらも割とイベントにも飲み会にも授業、友達とのいろいろにも参加してたから、やっぱりニュージーランド留学の経験が精神的にきつかったかなと思う。

私は基本的に、環境にも自分の選択にも愛を持っていて、どんな人生でも肯定できるように、どんな選択でも正解だったと胸をはれるように、そんな風に生きようと思っているし、体現していると思う。でも、社会人１年目。ちょっと振り返ってみると、社会人１年目の内容だけは肯定しきれないと思う。

中学校２年生のとき、生意気にも、「これで人間との付き合い方は大体分かった、世の中には裏と表がある。」と悟りをひらいた。でも、社会人になって、私が知らない世界や価値観もたくさんあって、必ずしも私は大切にされないということが分かった。いままでは愛されてすくすく育ってきたんだな〜……と、皮肉なことに、大切にされなかった経験から気付いた。

それでも、お酒を奢ってくれたりラーメンやうどん、夕食を食べさせてくれたり、そういう先輩たちだった。私の下の名前をよび、優しいときは優しく、おもしろいことを言っていろいろ笑わせてくれた。よく触られたけれど、それも別に嫌じゃなかった……なんでだろう？ある意味で防衛反応だったのかな。

でも、正直、仕事は自転車操業のようにギリギリで、余裕がないせいで質問は許されず、私ももうベテランのよーに仕事を任され、辞めると言ったら急に更に精神的に仕事がきつくなり、最後のひと月は職員室にいるのが辛かった。ある上司とは会話をするだけで、話しかけられるだけで涙が出てくるようになってしまった、それでも仕事はやりきった。涙が出てくるけれど、仕事か終わらないからやるしかなくて、書類に涙をつけないよーにねなんて言われながら、頑張っていた。必死で。

そう、辞める……そのせいで、仕事量というより先輩たちのキツさが、被害妄想かもしれないけれどどんどんじわじわ私を蝕んでいった。でも、辞めるんだからしょーがないなんて思っていたけれど、ほかの世界の話を聴くと、全然違って、私の世界がおかしかったみたいだ。

そんなこんなで書いていた文章は、まあ読めば分かるけれど支離滅裂で、辛いのを必死に隠そうとしながら書いたよーな文章だった。大学や高校の同期、先輩からたくさん「いいね」とコメントをもらって、そのあとも会うと「あの記事読んだよ、大丈夫？」と言われた。私は、きょとんとしてしまった。必死に隠していたのにどうしてかな？と。（そもそも隠しているつもりもなく、私は元気！頑張っているよ！辛くないよ！というのを全面に出したつもりだった。いまなら強がりだと分かるけれど）

だから、会話でもまた強がって返してしまったけれど……。

考えてみると、あの１年間のせいで一旦私らしく、愛をもって積み上げたものを、また一から積み上げることになってしまった。容姿も、内面も、精神的、身体的、健康面も全部、自分を作り直さなきゃいけなかった。考え直して、つくりあげて、自分のことを考えて。でも、それは唯一良かったことだと思う。あんなにボロボロにならなくても、ごまかしごまかし進化できる人もいるし、むしろもっとうまくやれる人だってたくさんいる。でも私にとっては、あれくらいガツンとこなければ、その後の人生をより良くしていくことはできなかっただろう。

……あ、それだったら、良かったな。

あの頃書いた文章は、一応残ってる。

↓

お仕事は、高校教師なわけですが、楽しいです。泣くこと増えたけど、注意されるけど、怒鳴られたこともあるけど、忙しいし、大変なこともあるけど、悩むこともあるけど、悔しいこともあるけど、周りの先生に恵まれ、叱咤激励されつつ、楽しくやっております。まああいかわらず、よく笑ってると思う。ちなみに１年生の担任もってるよ。愛しいよ。生徒のこと大好きだよ。愛しいからこそ注意できるのね。教員って楽しいよ。おもしろいよ。

昨年は簡単にいうと、濃い１年でした〜〜〜。楽しく生きていましたが、日記とかツイッターとか見返すと色々考えたり悩んだりしていたのね、って感じです。体調崩したこともあったし。

とりあえず、振り返ってみると（多分途中で面倒になってはしょるけど）、１月の卒業研究発表では、すごくやりきった感じともう少し研究したいって思いがありました。で、２月は忙しかった、台湾行って引っ越しして、それからニュージーランドへの留学。

でですね、あんまりこれ他の人に言えてなかったんですが、ニュージーランドで、すっごくすっごくすっごく苦労した。帰りたい！！！ってなった。帰らせてくれーーー！！！辛い！！！死ぬううう！！！！っていう経験になった。これ言うの、なんか悔しい？感じがして、あんまり言えなかったんですけどね。だってあんなにすごいお金払って、こんなに苦しい思いするのってどーなの？？なんかかっこわるくない？？自分で選んだくせに泣き言言うなんてどーなの、なんて思っちゃって。

そう思うんだけど、ホストファミリーとうまくいかないし、留学だって海外研修だって海外旅行だってしてるのに、そこらへんでは結構うまくやれてたのに（って書いちゃうところがまたプライド高いよな〜と思うけど）、ここまでうまくいかないの初めてで、苦しいよう助けてよう、ってなって結構、というかかなり、性格変わっちゃってた。だからそのときのツイッター（裏）は、かなり荒れてる。英語で荒れてるので最悪。もう読みたくない。酷い。もうやだ、あの頃の自分ってば。

で、３月に帰国。肌がめちゃくちゃ荒れてた。家族がびっくりした。今までで一番酷かったかもしれない。しれないっていうのは、帰国するまで余裕なくて、あんまり自分のこと気にかけれてなかったもんで、分かってなかったんだよね。いやーーー、ニュージーランドでストレスめちゃくちゃ感じてたからね！！！！！！最後の１週間はわりと良い感じで過ごしたけど、それでも。そのまま卒業式だったので、写真が・・・なんだか残念だったし、肌あれはなかなか治らず、今やっと、やーーーっと良くなってきてる感じ。まぁ仕事始まって、仕事も最初から楽しいは楽しかったんだけど、思うようにいかないこととか多くて、やっぱり４月からも、またニュージーランドとは違うストレスを感じてたんだろうな、と思います。結構早い段階で「慣れた！！！！」って思ってたんだけど、いや・・・慣れてなかったね。結局、慣れたのって１１月とか１２月くらいじゃないの？？って思います。今考えると。つい最近だ。

４月５月は、知らないことばかりで、それがストレスでした。分からなくてもやらねばならず、聞くことばっかりで、つまずきながら必死で走ってる感じだった。いつのまにか、その感覚は無くなっていたけど。今振り返るとこわいけどね。よくなにも分からずやってたもんだな！って感じ。今はあの頃よりは生徒もみれてるし、考えられてる・・・かも。なんて言ったらずうずうしいかなぁ。まあ、充実してるよ。仕事充だよ。

さて、他にも色々、仕事や将来のことに関して、今までの思い出に関して、もっと語りたいところですが、それはまた次の機会に。というか会ったときに話します。だって、もうお酒抜けてきちゃった（笑）もう書くのや〜めたっ！！！！！！！！！！！！！！！！！！おやすみなさい。次は、もっと素敵な文章を書きます。

↑

そう、もっと素敵な文章を書いていきたい。こんな必死で余裕がない文章でなくて……。

この感じが永遠に続けばいい

社会人として、仕事もおもしろくなってきて（もちろん浮き沈みはあるけれど）、大学院で始まった授業や交友関係も良くて、今日のイベントもすごく楽しくて。

こういう感じ、この相乗効果が永遠に続いたら良い。すぐに終わってしまいそうな、修士１年目を大事にしたいと思った。なんだか充実感にあふれているからこそ、こうやって冷静に文字にしていくと、今の時間が限りあるものでいつか終わってしまうことを考えてしまって寂しくて。そう、余計な未来のことを考えて悲観してしまう。でもきっとそんな悲観することなんてないんだ。予想外に楽しい時間が、いつの時代であっても、もらえるよーにできているんだ。と思う。自分が、自分の人生の主人公だってことをちゃんと分かっていれば。

私は今の状態の自分が好きだ。健康で、家族のことが好きで、大学院に通っていて、仕事も順調で、これからもこういう自分でいたい。久しぶりの全能感。ただ、あの頃のような興奮する全能感でなく、浮き足立つ感じでもなく、なんていうんだろう。静かに想いを燃やしている。

自分の匂いと顔

今週のお題「カバンの中身」

私にはわりとテキトーなところがある。基本的に大雑把なんだと思う。いまは、特に仕事上では適度に細かさを見せているつもりだけれど、別に良いじゃんってなんとなく思っちゃうところがあって、最初の頃はそれで支障が出ることもあった。そんな私だけれど、カバンの中に絶対入れているものが２つある。なぜか私はカバンの中身って少なめがかっこいいと思っていて、基本的にギリギリまで荷物を減らすんだけど、この２つだけは入れている。ただ、その理由はわりと悲しめの理由だったりする。

わたしには人一倍気にしていることがあって、それは自分の匂いと顔の皮膚の状態だ。（鼻毛とか歯の歯垢とかそういうのも気になるけど、中学校時代よりはその気になる度はマシになって生きやすくなったから、まあここでは置いておく。）なんだか気になり過ぎて一時期結構きつかった……。でも、それでも匂いと皮膚の状態には敏感でありたいと思う。

自分の匂いっていうのは、脇とか足とか口臭とか。脇は１日２回は消臭するし、足のために靴はなるべく日ごとに変えるようにしてるし、口臭も脇も気になり過ぎてたまに確認しちゃう……。でもいつの時か、もしかして相手に確認してることバレてる？って思ったら恥ずかしくなって、最近はやめてるけども。そういうのやってきたからか、他人がそういうの気にしてるときってすごい分かる。分かった気になってるだけかもしれないけど、とりあえず、あ、と思ってる。

顔については先日の記事でも触れたよーに、コンプレックスからきてる。にきびの頃はテカリも酷かったから。いまはだいぶ落ち着いたけれど、それどもテカリには敏感で。職場のトイレに入ったときにこっそりティッシュオフならぬトイレットペーパーオフ？をしたりしている。

そんな私の必需品は、具体的に言うと……

①メイド オブ オーガニクス DE ロールオン EX ホワイライト NF （スキンローション）

②無印の、紙おしろい オークル

①は言わずもがな、消臭。色々な会社の消臭スプレーやAGやなんかのロールオンやその他もろもろも使ったけれど、消臭効果が薄かったり、気になってぬればぬるほど肌が荒れたり。そういう中でやっとたどり着いたので、本当におすすめできるし（友達とはこういう話題にならないから、別におすすめしたことないけど）、絶対かばんに入れている。

②ファンデーションやお粉の持ち運びをしなくてすむよーになったから、本当に楽になった！コンパクトだし、油吸ってくれて粉もついてくれるから、完璧。絶対かばんに入れてる。

上記の２つについては、結婚式とかパーティとかの小さいバックを持ち歩かないといけない場面でも絶対、無理やりにでも入れる。そして、仕事で行事中だとしても（わりと動く場面でも）小さいバックに入れて持ち歩く。

てなわけで！カバンの中身について書きました。おやすみなさい。

皮膚の経過観察

ほんと余計なお世話って思われるかもしれないけれど、ニキビに悩んでいる誰かの励みになるんじゃないかと思って書く。私は、「コンプレックスなんだよね」って言えないくらい、自分の肌がコンプレックスだったから。私にとっては、本当のコンプレックスなんて自分で口にできないくらいの悩みだった、「あー（だよね）」なんて思われるのも返されるのも嫌だし、かといって「そんなことないよー」ってフォローされるのも嫌で、誰にも言えなかった。でも、だんだん良くなってきたよ、こんな私でも、という内容です。

本当、１０年以上悩んだ。

１つ治ると２つできるんだもん。治りきってないうちに次のができるから、顔が赤かったり赤黒かったりしてた。ぼこぼこなのは当たり前。

家族ですら話題にできないくらい酷くて（肌の状態が悪くて。それに、私がその話題になると本当に不機嫌になるから気を使われていた…）。

でも、そのとき、経過観察用って思ってヤケクソで撮った写真が残ってる。ウワーーって感じだけど。撮った写真を自分のフォルダに入れておくのが辛くて、でもなんとなく見返すときがくるんじゃないかと期待して（ほら、良くなったときに。こんな酷かったけど今では〜みたいな。）、とっておいたんだ。残ってたのも結構ひどいけど、もっと、これよりもひどいときもあったよ。これは多分、ファンデーションも塗ってるけれど、こんな感じ。

肌トラブル（主にニキビ。乾燥で肌が剥がれちゃうことも…）に悩まされて、早１２年。最近やっと、落ち着いてきているし１つ２つ出来ても動じなくなった。なんとなく、治る見込みがあるのと「あー、まあできるよね」ってタイミングが分かってきたのが理由。生理前とか、食べ過ぎてるときとか、忙しくてストレスかかってるときとかね。

ニキビ痕は残ってるけど、赤くて痛いニキビに悩まされていたあの頃を思えば全然良い。ひどいときには顎にいっぱいできて輪郭が変わってたり、赤色が顔を埋めていたり、手で顔を触るとどこもかしこもぼこぼこしていたり、ファンデーションで隠せないよーな盛り上がりのニキビがいっぱいだったりした。

結構前の記事にも書いたけれど、私の顔ってほんと、特徴的な顔みたいなのでさっきの画像と同じくらいになるべくスタンプで隠す。最近の私。

悩みやストレスが軽減されたせいもあって、心なしか顔つき、目つきも変わったと思う。私の肌トラブルは中２のストレスから始まって、大学で少しおさまって、最後の留学で再発、そこから社会人３年目までは苦しんだかな…。まあ社会人３年目夏からは徐々に回復してきたけれど、それでもやっぱり気にはなる感じだった。

いまでもポツポツできるけれど、まあまあ対処しやすくなった。

私のニキビって、男性っぽいやつだから、わりとつけるとヒリヒリしちゃうよーな化粧水とか、そういうシリーズがあってるみたい。

①アクネバリア 薬用プロテクトローション

②メンズアクネバリア 薬用スポッツ

③アクネバリア薬用プロテクトメイククリアN

④アクネバリア薬用プロテクトウォッシュ

たまに、肌に優しい〜、オーガニック〜、みたいなものもつけるけれど、しばらくそれにしちゃうとやっぱりニキビが出てきちゃうので。しぶといやつなので。①〜④が私の必需品。感覚的には１日〜２日なら良いけれど、３日以上浮気しちゃうとだめかな。またトラブルになる。

ニキビの原因はストレスと便秘と油と小麦のとりすぎだったかな。ストレスは溜めないほーがそりゃ良いけれど、そこらへんは留学だったり仕事だったりで大変だったからしょーがないとして。……って言いたいところだけれど、ちょっと考えなしだったり、頑張りすぎだったり、かっこつけよーとしたり、人や自分に厳しすぎたり、極端だったりしたことは事実。だから、環境のせいだけにしたいところだけれど、自分の考え方や人や自分との接し方にも問題があったと思う。自分のこと、過信してるところもよく分かってないところもあったからね。

便秘については……便秘になるよーな食べ物が好きだったのと、どんなときでもおなら我慢して生きていたのと、家以外で大便をできなかったのと……。いまは、うん、大丈夫（笑）。たくましくなったものです。

そして、油とか小麦とかはとりすぎだったし、依存するみたいに食べていたから、太ったしニキビになったんだと思う。食べるのがストレス解消になっていたのと、小麦と油に甘えてた。実際いま、当時はまっていたものを食べてみても、あんまり美味しいって思えないんだよね。コンビニのパンとかあまったるいお菓子とか。なんなんだろーね。カロリー依存？あんまり最近、そういうもの食べたくならないんだよね。例えばスタバもそう。ケーキも。パンケーキとかパンとかも。なんなんだろう、食の好みが変わったといえばそれまでなんだけど。

でも、別にニキビに悩んでいる人が過去の私みたいな生活しているわけじゃないと思うので、これを読んで不快になった人は閉じてください。これはただただ私の場合。すっごい油やら小麦やらをとってストレス解消して、でもそれがニキビになって出てくるからまたストレスで……。辛かったな……。

これからも健康的に、自分を大切に、生きていこうと思います。そういえば、第二次ニキビ戦争時代（社会人）、あのニキビをくっつけたままデートしてた日々を思い出すと……よくあんな顔で行けていたな〜と思うけれど、誘うほうもよく誘ってくれてたよな〜。そりゃ人は外見だけじゃないかもしれないけれど、あの頃の私は外見に気を使う余裕が無かったし、性格も今よりきつかったと思うけど。でもまあそういうときって不思議と自分と同じレベルの人と会うことになるから……失礼なから、まあそういうことなんだろう。

そんなことを考えながら、今よりも素敵な明日を夢見て、おやすみなさい。